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हेल्थ

Health Tips: हाई बीपी को कंट्रोल में रखने के लिए करें ये वर्कआउट, इन जरूरी बातों का रखें ध्यान

आज के समय में ज्यादातर लोगों को हाई बीपी की समस्या रहती है। इसलिए ऐसे लोगों को अपनी दवा के …

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Heart Health: आपकी ये आदतें बढ़ा सकती हैं हार्ट अटैक का खतरा, सेहतमंद दिल के लिए रखें इन बातों का ध्यान

दुनियाभर में हृदय रोग मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक रहे हैं। आंकड़ों की मानें, तो हर साल हार्ट …

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Health Tips: डाइट में शामिल करें एवोकाडो, हार्ट डिजीज का खतरा होगा कम, सेहत के साथ मिलेगा बेहतरीन स्वाद

एवोकाडो को एक सुपरफूड माना जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। एवोकाडो आपकी ओवर ऑल …

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Constipation Remedies: मसालेदार पानी से कब्ज़ का प्रभावी इलाज, पेट को होगा आराम और आसानी से साफ होगा।

स्वस्थ रहने के लिए रोजाना पेट का साफ होना और डाइजेशन का हेल्दी होना बेहद जरूरी होता है। हालांकि अक्सर …

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Health Tips: बदलते मौसम में स्वस्थ रहने के लिए ऐसे करें शहद का सेवन, इम्यूनिटी भी होगी मजबूत

सर्दियों के मौसम में अपनी सेहत का विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है। क्योंकि जरा सी लापरवाही बरतने से …

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मिलावटी दूध का सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है, जानें कैसे पहचानें और बचें इससे

आजकल खाने में मिलावट हद से ज्यादा बढ़ती जा रही है। ऐसे कई मालमे आते हैं जहां मिलावटी चीजें पाई …

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Guillain Barre Syndrome: महाराष्ट्र में गुलियन बेरे सिंड्रोम का कहर, जानिए इसके लक्षण और इलाज

वर्तमान समय में देश कई प्रकार की गंभीर बीमारियों और संक्रामक बीमारियों की चपेट में है। पहले एचएमपीवी और फिर …

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शहद में भिगोकर आंवला का सेवन है रामबाण, मिलते हैं अनेक स्वास्थ्य लाभ

  आंवला सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते है। शहद और आंवला …

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Cervical Cancer Awareness: सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए अपनी डाइट में इन पोषक तत्वों को शामिल करें, रहें स्वस्थ!

पिछले कुछ सालों में सर्वाइकल कैंसर के मामले में बढ़ोत्तरी देखी गई है। सर्वाइकल कैंसर वह स्थिति है, जब गर्भाशय …

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