डेंटिस्ट के पास जाना जरूरी है, लेकिन कई बार छोटी-छोटी बातें नजरअंदाज कर दी जाती हैं। कुछ आदतें इलाज को मुश्किल बना सकती हैं। यहां उन 5 महत्वपूर्ण बातों का ध्यान दिया गया है, जिन्हें डेंटिस्ट के पास जाने से पहले अवश्य अपनाएं।

1. भारी मेकअप से बचें

• अपॉइंटमेंट पर भारी फाउंडेशन या लिपस्टिक नहीं लगाएं।

• हल्का काजल या मस्कारा ठीक है।

• इलाज के दौरान एनेस्थीसिया या उपकरणों की वजह से चेहरा सुन्न या गंदा हो सकता है, इसलिए सादगी बेहतर विकल्प है।

2. मुस्कान पर अति उम्मीदें न रखें

• कॉस्मेटिक डेंटिस्ट्री में हर व्यक्ति की दांतों की बनावट, रंग और आकार अलग होता है।

• फिल्मी मुस्कान की तस्वीर साथ लाना जरूरी नहीं।

• डेंटिस्ट की सलाह पर भरोसा करना ज्यादा समझदारी है।

3. मेडिकल हिस्ट्री साझा करें

• अपनी पुरानी बीमारियों, हाल ही में हुई सर्जरी या नियमित दवाओं की जानकारी दें।

• कुछ मामलों में डेंटल प्रक्रिया से पहले एंटीबायोटिक या विशेष सावधानियां जरूरी हो सकती हैं।

• सही जानकारी से ही सुरक्षित इलाज संभव है।

4. खाने-पीने का ध्यान रखें

• अपॉइंटमेंट से पहले हल्का, प्रोटीन और हेल्दी फैट वाला भोजन करें।

• खाली पेट या सिर्फ पानी पीकर जाने से चिड़चिड़ापन, हल्का चक्कर या बेचैनी हो सकती है।

• ब्लड शुगर को स्थिर रखने वाला भोजन लेना बेहतर रहता है।

5. शराब या पेनकिलर से बचें

• शराब, डेंटल दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है और इलाज जटिल बना सकती है।

• इलाज से पहले दर्द की दवा लेना अक्सर जरूरी नहीं होता, क्योंकि एनेस्थीसिया प्रक्रिया के दौरान दर्द को रोक देता है।

• जरूरत पड़ने पर डेंटिस्ट ही सही दवा लिखते हैं।

डिस्क्लेमर: यह जानकारी विशेषज्ञों की राय और रिसर्च पर आधारित है। इसे मेडिकल सलाह का विकल्प न मानें। किसी भी नई डायट, दवा या गतिविधि को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।